免費 · 不上傳任何資料 · 規則公開
男性體型計算器
胸圍、腰圍與臀圍,三個明確門檻,以及和女性計算器相同的兩項補充資訊:你距離下一種體型有多遠,以及你的腰臀比在國家健康調查所測量的 5,229 名男性中位於何處。
五種體型及各自規則
男性體型(本網站規則,單位:吋)
| 體型 | 規則 | |
|---|---|---|
| 梯形 | 胸圍比臀圍寬至少 3.6 吋,或腰線明顯:肩與胸撐起寬度,腰圍比胸圍小至少 9 吋。 | |
| 倒三角 | 胸圍比臀圍大至少 3.6 吋,胸腰差不到 9 吋。 | |
| 矩形 | 胸圍與臀圍相差在 3.6 吋以內,腰圍比胸圍小不到 9 吋。 | |
| 三角形 | 臀圍比胸圍大至少 3.6 吋。 | |
| 橢圓形 | 腰圍達到胸圍,或達到臀圍——兩者有其一即可。 |
先判定橢圓形(腰圍等於或大於胸圍或臀圍),接著判定胸圍比臀圍大 3.6 吋(若腰圍比胸圍小 9 吋則為梯形,否則為倒三角),再判定臀圍比胸圍大 3.6 吋(三角形),最後判定其餘情況(腰圍有明確收窄者為梯形,否則為矩形)。這些規則背後沒有已發表的男性標準;門檻值借用女性 FFIT 規則,以使規則明確且一致,方法論頁面亦有說明。
五種體型
常見問題
大家會問的
需要哪些測量數據?
手臂自然下垂時,測量胸部最豐滿處;測量腰部最細處(若不明顯,可側彎找到自然腰線,再站直測量);以及臀部最豐滿處。皮尺保持水平、貼合但不勒緊,隔著薄衣或直接測量。
男性規則從何而來?
目前沒有與女性 FFIT 系統相對應的已發表男性版本。本網站採用多數穿搭指南使用的五種體型,並借用 FFIT 的門檻值——胸圍與臀圍明顯差異為 3.6 吋,明確腰線為 9 吋——以使規則明確且一致。這是本網站的慣例,不是標準。
什麼是梯形體型?
胸圍比臀圍寬且腰線明確:胸圍減腰圍為 9 吋或以上,或胸圍至少比臀圍大 3.6 吋且腰線明確。這是多數男性剪裁服裝所採用的體型。
橢圓形等於過重嗎?
不是。橢圓形表示腰圍至少與胸圍或臀圍一樣大。這是三個圍度之間的關係,與體重或健康無關。
為什麼結果會提到臨界值?
因為每項規則都有門檻值;若你的某項測量距離門檻在 2 公分以內,皮尺拉法稍有不同就可能得到另一個標籤。提示會告訴你應重新測量哪一項。